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カラオケでダイエット

わたしはカラオケに対してはものすごいストイックなので、一度行ったら酒も飲まず、食べ物も食べず、ひたすら歌います。
それこそ十代の頃は一晩中(周囲はみんな殺戮現場かのように撃沈していた)ひとりになっても歌ってました。

そして、家に帰って疲れ果てて眠り、翌日(不明)目が覚めて体重計に乗ると・・・・・・・・・・・・・・

や、痩せてる!!!


平均でも1キロ、うまくいけば2キロくらいは痩せてます!
そりゃそうです!歌ってものすごいエネルギーを使うんです(大きな声で、立って歌ってこそ)
二重アゴもお腹ぷよぷよも防げるし!

カラオケは楽しくダイエットできる最高のツールっちゅうことじゃん!

singing-starz-video-karaoke-machine.jpg

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